Resilienz-Training
Stressbewältigung für Mitarbeiter – Präventivangebote für die Betriebliche Gesundheitsförderung in Unternehmen
Individuelles Natur-Resilienz-Training für Interessierte nach Absprache
Individueller Gutschein für Natur-Resilienz-Training
Stressbewältigung für Mitarbeiter – Präventivangebote für die Betriebliche Gesundheitsförderung in Unternehmen
mit max. 8 Personen
Angebot: 8-Wochen-Kurskonzept
Stressbewältigung durch Achtsamkeit im Wald oder
Stressbewältigung durch Resilienz-Training in der Natur oder
ein individuell vereinbartes Angebot ganz nach Ihren Wünschen
Mit dem 8-Wochen-Konzept soll im Rahmen der Betrieblichen Gesundheitsförderung ein Präventiv-Kurs angeboten werden, der es den Teilnehmern im Anschluss ermöglicht, selbständig etwas für Ihre Work-Life-Balance zu tun, um gesund zu bleiben. Der Arbeitsalltag ist heutzutage vielseitig und anspruchsvoll. Somit bedarf es einen Gegenpools, mit dem Ziel der Entspannung und Regeneration.
Beispielsangebot
Titel: Stressbewältigung durch Resilienz-Training in der Natur
Zeit: nach Vereinbarung; z.B. 8 Einheiten á 90 Minuten
Termine: nach Vereinbarung
Dauer: je 90 Minuten
Treffpunkt: nach Vereinbarung
Beschreibung:
Nach einer einleitenden Kurzinformation lernen Sie verschiedene Resilienz-Übungen kennen, mit denen Sie Ihre persönliche Lebenseinstellung überprüfen und optimieren können. Werden Sie zu einem resilienten Menschen, der auf lange Sicht selbstsicher, zuverlässig und leistungsfähig ist. Durch das Training erwerben Sie eine gute Problemlösungsfähigkeit und eine realistische Einschätzung Ihrer Lebensumstände.
Hinweis
Mitzubringen sind:
Geeignete Schuhe und Kleidung, die dem jeweiligen Wetter angepasst sind, Mücken- und/oder Sonnenschutz, etwas zum Trinken.
Anmerkung:
Der Kurs wird bei jedem Wetter stattfinden, außer bei Gewitter.
Haftungsausschluss:
Dieser Kurs dient der Gesundheitsprävention und richtet sich daher an gesunde Menschen. Er ist weder eine Therapieform noch Coaching. Allergiker wird empfohlen, vorab Rücksprache mit Ihrem Arzt zu halten.
Zielgruppe:
Mitarbeiter des Unternehmens
Beispielsangebot
Titel: Stressbewältigung durch Resilienz-Training in der Natur
Zeit: nach Vereinbarung; z.B. 8 Einheiten á 90 Minuten
Termine: nach Vereinbarung
Dauer: je 90 Minuten
Treffpunkt: nach Vereinbarung
Beschreibung:
Nach einer einleitenden Kurzinformation lernen Sie verschiedene Resilienz-Übungen kennen, mit denen Sie Ihre persönliche Lebenseinstellung überprüfen und optimieren können. Werden Sie zu einem resilienten Menschen, der auf lange Sicht selbstsicher, zuverlässig und leistungsfähig ist. Durch das Training erwerben Sie eine gute Problemlösungsfähigkeit und eine realistische Einschätzung Ihrer Lebensumstände.
Hinweis
Mitzubringen sind:
Geeignete Schuhe und Kleidung, die dem jeweiligen Wetter angepasst sind, Mücken- und/oder Sonnenschutz, etwas zum Trinken.
Anmerkung:
Der Kurs wird bei jedem Wetter stattfinden, außer bei Gewitter.
Haftungsausschluss:
Dieser Kurs dient der Gesundheitsprävention und richtet sich daher an gesunde Menschen. Er ist weder eine Therapieform noch Coaching. Allergiker wird empfohlen, vorab Rücksprache mit Ihrem Arzt zu halten.
Zielgruppe:
Mitarbeiter des Unternehmens
Individuelles Natur-Resilienz-Training
für Interessierte nach Absprache
Gerne kann ich in gemeinsamer Absprache mit Ihnen, ein ganz individuelles Natur-Resilienz-Training zusammenstellen.
Gutschein für ein für Sie zugeschnittenes
Natur-Resilienz-Training
Verschenken Sie ein eindrückliches, gesundheitsförderndes Erlebnis.
Gerne berate ich Sie hierzu.
